Krian-Sidoarjo

Ada anggapan perut buncit tanda kemakmuran. Padahal anggapan tersebut tidak signifikan karena perut buncit dikaitkan dengan banyak masalah kesehatan, seperti diabetes tipe 2, jantung, kanker, osteoartritis, hingga kemandulan.

Kebanyakan orang sadar bahwa obesitas mengubah penampilan, tetapi tidak menyadari bahwa obesitas juga mengganggu keseimbangan hormon di dalam tubuh.obesitas secara langsung dikaitkan dengan kemandulan pada pria dan wanita

Obesitas sebabkan disfungsi ovulasi

Disfungsi ovulasi merupakan gangguan keseimbangan hormon tubuh yang menyebabkan obesitas pada pria dan wanita obesitas. Ketidakteraturan tingkat hormon seperti androgen, estrogen, dan progesteron benar-benar dapat mengubah siklus menstruasi wanita. Padahal, tingkat optimal hormon ini sangat penting untuk kehamilan.

“Timbunan lemak di ovarium juga dapat mengganggu perkembangan embrio dan mengakibatkan keguguran," jelas Dr Abhay Agrawal, ahli bedah dan pengontrol obesitas.

Obesitas dan sindrom ovarium polikistik

Penyebab utama masalah kesuburan pada wanita dikenal sebagai sindrom ovarium polikistik (PCOS), dimana sejumlah besar kista kecil muncul di ovarium sebagai akibat dari ketidakseimbangan hormon.

“Gangguan dalam ovulasi wanita dan siklus menstruasi sebagai akibat dari kenaikan berat badan tidak sehat berdampak negatif terhadap sistem reproduksi serta menyebabkan kesulitan hamil,” jelas ahli kesehatan Dr Manish Motwani.

Hasil obesitas tak sehat mengalami perubahan permanen dalam metabolisme. Karenanya, kini dianggap sebagai gangguan medis yang memerlukan pengobatan klinis melalui operasi penurunan bariatrik. Bedah bariatrik telah diterima sebagai solusi paling efektif untuk mencapai penurunan berat badan berkelanjutan pada pasien obesitas tak sehat.

Produksi sperma rendah, disfungsi ereksi, dan obesitas

Kasus-kasus infertilitas yang disebabkan obesitas tidak saja memberikan dampak buruk bagi wanita. Pada pria terdapat hubungan kuat antara berat badan meningkat dengan rendahnya produksi sperma serta disfungsi ereksi.

"Obesitas sangat terkait dengan kemandulan pada pria. Sel-sel lemak memroduksi estrogen. Dan laki-laki dengan sel lemak berlebih, lebih banyak menghasilkan estrogen dibandingkan pria dengan berat badan normal. Jadi salah satu penyebab paling umum kemandulan pria adalah produksi sperma yang abnormal," ujar Dr Motwani.

Obesitas sendiri adalah akar penyebab komplikasi medis. Oleh karena itu, pengobatan untuk infertilitas terkait obesitas pada pria dan wanita harus mencakup pendekatan yang difokuskan pada mengobati obesitas itu sendiri.

Faktor genetik yang menyebabkan obesitas mungkin di luar kendali, tapi memodifikasi gaya hidup berperan penting dalam mempertahankan berat badan yang sehat dan meningkatkan kualitas hidup seseorang.

Kita semua pasti pernah merasakan jatuh cinta kepada lawan jenis kita, ada sebuah pertanyaan kapan waktu yang tepat mengatakan cinta, namun sebelum mengetakan cinta pastikan dan cari tau berikut ini : 

Mengapa Anda siap untuk mengatakan "Aku mencintaimu"? Jangan katakan ungkapan tersebut kecuali jika Anda bersungguh-sungguh.

Jangan mengira bahwa kalimat "Aku cinta kamu" adalah sesuatu yang dapat Anda katakan ketika Anda hanya suka padanya atau berpikir bahwa hati Anda akhirnya akan mencintainya. Banyak orang yang "menyenangkan”, tapi masalahnya, cinta menunjukkan ikatan yang melampaui basa-basi.

Sangat mudah untuk bingung membedakan keduanya. Jika Anda sangat bersemangat tentang gairah, itu mungkin nafsu. Ketika menyinggung hubungan yang serius, dalam jangka panjang, Anda akan membutuhkan lebih dari gairah.

Apakah si dia punya emosional dan bergerak ke arah yang sama dengan Anda? Daripada cinta bertepuk sebelah tangan, Anda sebaiknya memastikan bahwa si dia juga ingin merangkai hubungan jangka panjang. Cari tahu statusnya dengan mantan kekasih.

Jika Anda tipe orang yang lambat karena butuh waktu berbulan-bulan untuk mengenal lebih dalam calon pasangan, Anda mungkin perlu melakukan semacam penilaian yang berbeda. Tujuannya agar si dia tidak akan menunggu ajakan Anda untuk berkomitmen.

Jika yang Anda dapat berikan adalah waktu, tetapi bukan komitmen atau hati, Anda harus mengatakan hal tersebut. Jadi, Anda bisa bersikap adil yang tidak hanya untuk diri sendiri tapi juga kepada orang lain.

Berfikir Positif Bikin Awet Muda Pernahkah anda tau bahwa sebagian besar dari kita, berpikir negatif mungkin sudah menjadi bagian dari diri. Ketika hal-hal tidak sesuai rencana, kita dengan mudah merasa depresi dan tidak bisa melihat sisi baik dari kejadian tersebut. berpikiran negatif tidak  akan membawa  kita kemana-mana, kecuali membuat perasaan tambah buruk,

berikut ini delapan cara untuk mencegah dan mengatasi pikiran negatif dalam pikiran kita :

1. Katakan Hal Positif Pada Diri Sendiri

Katakan pada diri Anda bahwa Anda kuat, Anda mampu. Ucapkan hal tersebut terus-menerus, kapanpun. Terutama, mulailah hari dengan mengatakan hal positif tentang diri sendiri dan hari itu, tidak peduli jika hari itu Anda harus mengambil keputusan sulit ataupun Anda tidak mempercayai apa yang telah Anda katakan pada diri sendiri.

2. Percaya Pada Kekuatan Pikiran Positif

Jika Anda berpikir positif, hal-hal positif akan datang dan kesulitan-kesulitan akan terasa lebih ringan. Sebaliknya, jika Anda berpikiran negatif, hal-hal negatif akan menimpa Anda. Hal ini adalah hukum universal, seperti layaknya hukum gravitasi atau pertukaran energi. Tidak akan mudah untuk mengubah pola pikir Anda, namun usahanya sebanding dengan hasil yang bisa Anda petik.

3. Jangan Berdiam Diri

Telusuri apa yang membuat Anda berpikiran negatif, perbaiki, dan kembali maju. Jika hal tersebut tidak bisa diperbaiki lagi, berhenti mengeluh dan menyesal karena hal itu hanya akan menghabiskan waktu dan energi Anda, juga membuat Anda merasa tambah buruk. Terimalah apa yang telah terjadi, petik hikmah / pelajaran dari hal tersebut, dan kembali maju.

4. Fokus pada Hal-hal Positif

Ketika kita sedang sedang berpikiran negatif, seringkali kita lupa akan apa yang kita miliki dan lebih berfokus pada apa yang tidak kita miliki. Buatlah sebuah jurnal rasa syukur. Tidak masalah waktunya, tiap hari tulislah lima enam hal positif yang terjadi pada hari tersebut. Hal positif itu bisa berupa hal-hal besar ataupun sekadar hal-hal kecil seperti ‘hari ini cerah’ atau ‘makan sore hari ini menakjubkan’. Selama Anda tetap konsisten melakukan kegiatan ini, hal ini mampu mengubah pemikiran negatif Anda menjadi suatu pemikiran positif. Dan ketika Anda mulai merasa berpikiran negatif, baca kembali jurnal tersebut.

5. Bergeraklah

Berolahraga melepaskan endorphin yang mampu membuat perasaaan Anda menjadi lebih baik. Apakah itu sekadar berjalan mengelilingi blok ataupun berlari sepuluh kilometer, aktifitas fisik akan membuat diri kita merasa lebih baik. Ketika Anda merasa down, aktifitas olahraga lima belas menit dapat membuat Anda merasa lebih baik.

6. Hadapi Rasa Takutmu

Perasaan negatif muncul dari rasa takut, makin takut Anda akan hidup, makin banyak pikiran negatif dalam diri Anda. Jika Anda takut akan sesuatu, lakukan sesuatu itu. Rasa takut adalah bagian dari hidup namun kita memiliki pilihan untuk tidak membiarkan rasa takut menghentikan kita.

7. Coba Hal-hal Baru

Mencoba hal-hal baru juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Dengan mengatakan ya pada kehidupan Anda membuka lebih banyak kesempatan untuk bertumbuh. Jauhi pikiran ‘ya, tapi…’. Pengalaman baru, kecil atau besar, membuat hidup terasa lebih menyenangkan dan berguna.

8. Ubah Cara Pandang

Ketika sesuatu tidak berjalan dengan baik, cari cara untuk melihat hal tersebut dari sudut pandang yang lebih positif. Dalam setiap tantangan terdapat keuntungan, dalam setiap keuntungan terdapat tantangan.

Saya kali ini mencoba membahas hal yang tidak begitu nyaman untuk di baca namun tidak ada salahnya juga untuk menambah pengetahuan kita, pernahkah anda tau bahwa bahaya onani sampai sekarang masih menjadi perdebatan karena secara kedokteran belum ditemukan efek negatif sex self-service ini bagi tubuh pelaku. Namun dari segi psikologis memang ada, apalagi jika aktivitas pribadi ini dilakukan secara berlebihan. Dikhawatirkan, apabila dibiarkan lebih lanjut, bisa berakibat fatal dan berdampak ke fisik si pelaku. Mau tahu apa saja bahayanya onani untuk pria dan wanita?

Berikut ini dampak-dampak negatif melakukan onani yang dirangkum dari berbagai sumber:

"Jangan racuni kami dengan asap rokokmu!" Demikian tulisan yang banyak  terpampang di bagian bus kota yang sepatutnya direnungkan bagi para orangtua yang kecanduan merokok. Terlebih sebuah studi terbaru menyatakan orangtua yang kecanduan rokok, akan mewariskan penyakit leukemia pada anak dengan risiko 15 persen lebih tinggi untuk berkembang.

Tim peneliti yang dipimpin Dr Elizabeth Milne, di Institut Telethon untuk Penelitian Kesehatan Anak di Australia, melakukan survei pada keluarga yang hampir 400 anak-anaknya menderita penyakit leukemia limfoblastik akut. laman ZeeNews kemrin

Dalam sebuah survei, peneliti menanyakan tentang kebiasaan merokok dari kedua orangtua mereka. Hasilnya, anak-anak yang ayahnya merokok sekitar 15 persen akan lebih mungkin mengembangkan leukemia. Ayah mereka merokok sedikitnya 20 batang per hari setidaknya empat persen lebih mungkin didiagnosis dengan kanker.

"Temuan ini masuk akal, merokok adalah penuh dengan racun, termasuk karsinogen," kata Buffler. "Sperma DNA (asam deoksiribonukleat) yang rusak, masih dapat mencapai dan membuahi sel telur seseorang, yang dapat menimbulkan penyakit pada keturunannya," kata peneliti lain, Milne, melengkapi fakta.

Temuannya itu tidak bermaksud digunakan untuk menyalahkan atau membuat orangtua merasa bersalah. Namun, diharapkanorangtua mulai menyadari betapa dahsyatnya bahaya rokok terhadap keturunan dan buah hati

Ternyata merokok bagi kaum hawa bisa menyebabkan berbagai penyakit, termasuk gangguan kehamilan dan janin. Selain itu, sebuah penelitian terbaru juga mengungkapkan jika merokok bisa menyebabkan  "Ujung Pusat" payudara mengendur.

Dr Anthony Youn, salah satu dokter bedah plastik terbaik dari Amerika Serikat, mengatakan, jika Anda seorang perokok, (pusat) payudara akan melorot lebih cepat. Dikarenakan nikotin dan karbon monoksida selama merokok dapat mengganggu aliran darah ke berbagai bagian tubuh. Racun dalam asap rokok efektif membunuh sel-sel tubuh dengan menghentikan aliran darah ke sel.

Selain itu, bagi wanita yang melakukan operasi pengangkutan payudara, dampak yang sama justru lebih besar terjadi. Hal itu karena merokok mengganggu proses penyembuhan setelah operasi. Dia juga mengungkapkan pernah bekerja dengan wanita yang memiliki pusat payudara ungu setelah merokok. Itu karena, merokok menyebabkan pembuluh darah kecil di payudara gagal berfungsi. Penelitian juga menunjukkan bahwa perokok memiliki masalah lebih dalam hal durasi penyembuhan luka dibandingk dengan seseorang yang tidak merokok.

Bahkan, dia harus menggunakan lintah selama beberapa hari untuk mengisap darah kotor yang membuat puting di payudara wanita itu menjadi ungu. Hal ini dilakukan untuk mengembalikan warna asli puting. maka berhentilah merokok dari sekarang untuk menghindari hal-hal yang di sebabkan asap rokok.

Kulit yang cerah tidak hanya jadi dambaan kaum wanita. Pria pun demikian mereka ingin tampil memukau dengan kulit sehatnya. Banyak cara sederhana yang bisa ditempuh untuk mendapat kulit sehat.

Ini adalah tips yang diberikan oleh  timesofindia.com:

1. Saat mengkonsumsi buah orange, simpan kulit buah tersebut.karena kulit tersebut bermanfaat untuk mengkilaukan kulit Anda dengan cara mengeringkan kulit buah tersebut. Setelah hilang kelembabannya, kemudian giling hingga halus. Tambahkan sedikit susu mentah ke dalamnya, bila proses penggilingan usai. Lalu aduk hingga menjadi pasta. Setelah jadi, oleskan pasta tersebut pada wajah dan leher sesering mungkin.
2. Tambahkan yoghurt dan jus tomat ke dalam satu sendok bubur gandum dan oleskan pada wajah Anda. Oatmeal yang memiliki kandungan exfoliator akan membuat kulit Anda halus. Sedangkan jus tomat memiliki zat yang sangat baik dan yoghurt akan membuat kulit Anda terasa lembab.
3. Campurkan satu sendok teh susu bubuk, satu sendok teh jus lemon, setengah sendok teh madu, dan setengah sendok teh minyak almond dan oleskan ramuan ini ke wajah Anda. Cuci dengan air dingin setelah sepuluh sampai 15 menit untuk mendapatkan kulit bayi yang lembut dan halus.

Ramuan ini bisa dicoba untuk semua gender, laki-laki atau perempuan. Selain bahannya mudah didapat, harganya juga terjangkau. Selamat mencoba!

Sungguh tragis nasib seorang remaja di sebuah kota di Brasil,dia tewas akibat terlalu sering masturbasi. Seperti dikutip dari Dailychilli, baru-baru ini, pria berusia 16 tahun itu diduga masturbasi lebih dari 40 kali semalam sebulan silam. Kemudian korban ditemukan terkapar mati pada pagi hari oleh ibunya.

Sang ibu berencana membawa putranya itu ke tempat rehabilitasi seks, namun terlambat. Teman kelas pelaku yang namanya dirahasiakan itu mengatakan temannya kecanduan seks dan sering melihat tubuh perempuan dalam segala bentuk dan umur. Pria yang meninggal itu meminta temannya menonton dirinya masturbasi melalui kamera. Di kamar remaja itu ditemukan tumpukan majalah pornografi. Bahkan, terdapat kumpulan gambar dan film porno ditemukan di komputernya.

Bisa buat pelajaran untuk kita semua tentang bahaya seks.